健康の知恵

足湯

代謝アップ!効果が高い半身浴の方法とは!? というのがFBのシェアで流れてきました。 半身浴というより足湯ですが、ナツメ堂でもほぼこの方法をすすめています。 既に何回か書いてますが、 多少の違いはあるのでナツメ堂で施術し […]


ウォークマットⅡの使い方

別にナツメ堂で売っているわけではないのに、度々紹介するので患者さんでも友人でも持っている方が増えてます。 せっかくの物がお蔵入りの憂き目にあわないように。 使い方を書いた紙やビデオが付いてくることが多いですが、ナツメ堂か […]


酵素系~

fbで酵素サプリメントについての記事が流れてきました。 http://youjo-labo.com/enzyme-3705.html ちょうどその数日前LINEで友人と酵素サプリメントについてやり取りしてまして。 そのや […]


意識のズレ

鎌倉は紫陽花の季節になりました、ナツメ堂です。 ズレとか歪み(ユガミorヒズミ)とか。 整體はそれが万病のもとですよっていいます。 絶対じゃないですが、大なり小なり関係し、歪みが元でもあり結果でもあります。 ズレの中に身 […]


足裏の効用

ナツメ堂以前より長く私の整體をうけている知人のお話。 yahoo!blogに書いた足裏からの重心とバランス という記事にグッときたようで記事で紹介している足踏み板を買われました。 2年前の記事ですね。 まあよくあることで […]


春は排毒を

やっと春らしくなってきました。 鎌倉市場でも筍が沢山売ってます。 春は山菜。 春はデトックス。 山菜のエグ味や苦味はいわゆる植物毒です。 蕨に発ガン性云々なんていわれたこともありますね。 しかし毒と薬は裏腹、この山菜は排 […]


悪夢

大人になると中々良い眠りにならないですね。 夢見が悪いといいますか、寝る前より朝の方が疲れていたりします。 施術の効果があまり上がらないかたと話していて 「施術後どのくらい良い状態保ててます?」 「3~4日です」Σ(´□ […]


よりよく生きる基礎

ナツメ堂の施術はなんだかよくわからない感じです。 ご紹介してくださる方も「とりあえず行ってみな」みたいな紹介をしてくださいます。 それだとあまりになので、事前説明のためにWEBサイトを作ったりブログを書いたりしています。 […]


ペットに学ぶ

ナツメ堂に来られる方に限らずペットを飼われている方は多いのですが、そんなことで、施術中ペットのお話になることもままあります。 中で飼われるようになりペットが長生きになったこともあるのでしょうが、体調悪くて病院に連れていっ […]


口腔ケアからその先

まだインフルエンザ流行ってますか? ナツメ堂です。 花粉症も始まってるみたいですね。 やはり口腔からくる免疫力の維持大切です。 鼻つまってではなく口が開いてしまう方「あいうべ」体操頑張ってください。 「パタカラ」体操に舌 […]


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