ブログ

分かりません

整体のお仕事をしているといろいろな所で健康について、流行りの健康法や療法について、症状について尋ねられます。 健康法や、〇〇療法「~すれば治る」みたいなものについては、普段からナツメ堂がお話していることと同じように考えを […]


コツコツ根気よくやるのが一番

アンチエイジングとは無縁の整體ナツメ堂です。 やせるツボも小顔のツボも知りません。 ちょっとお腹痛いのがたちどころに止まるツボも知りません。 (ホントはこれはあるんですが意外に効いたり全く効かなかったり、ツボ押す人の器用 […]


踏み込む

こちらのブログはお久しぶりのナツメ堂です。 ナツメ堂は「歩く」ということをしつこく勧めます。 違う言い方をすれば、有酸素運動以下の低負荷長時間の動きをきちんとできるようにしましょうとい事でもあります。 歩く時もう一つ親指 […]


キネシオテーピング

MEDLEYというサイトでキネシオテーピングの実験結果が出ておりました。「キネシオテーピングは慢性腰痛には効かない」 キネシオテーピングは痛いところに湿布のように貼るのは本来の貼り方ではありません。 正常な機能を失ってい […]


不自然な自然

​ ある外国在住日本人ナチュロパスの方が日本滞在時に持参するサプリメント。写真を勝手にお借りしてるのと、あまりいい話に持ってかないので詳しくは書きません。 セミナーとかやられたり立派な方のようなのでよけいにね。 ほぼ外食 […]


スワイショウ

スワイショウがいいねというおはなしです。私も気功は好きでやっていますのでスワイショウもいいねと思います。 スワイショウは気功といっても予備功や熱身法とか準備運動的な位置付けです。 とはいってもきちんとやり込めば本格的な気 […]


健康の三角

カイロプラクティックの考え方のひとつです。 「構造」筋骨格 「精神」心や情動 「化学」生理や栄養 の三つを頂点にした三角形のバランスが健康の鍵になるとします。 そしてそれぞれが互いに影響しあうのです、 うまく表しているな […]


アーシング

関東はなかなか梅雨が開けません。 西の方は連日暑いみたいですが、気温もやや低い日が続いています。 農作物に影響でないか心配ですね。 それでも日が照れば暑いわけですが、暑さの元は気温だけではないようです。 ナツメ堂で使う『 […]


下着障害

耳慣れない言葉ですね。facebookのタイムラインにシェアされたブログです。 http://ameblo.jp/satori09080908/entry-12180235859.html ブログ記事は美容的な見た目を多 […]


内面が作り出す世界を変える

「もうこれで腰痛は終わり!これが最後!」ウチの奥さんが先日腰痛になったときそう思ったそうです。 本当にそうなるのかどうかはこの先を見ないと分かりませんが、この何の根拠もない意志というのは意外と重要だとナツメ堂は考えます。 […]