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どのくらいもつのか

出張整體は3ヶ月おきなので1回逃すと半年空いてしまいます。身体の軽さはなくなってますが、半年くらいなら整體の効果という面ではまだまだあります。1年に1回と決めて受けてくれる方もいます。年1回でも殆んどの方は前回の整體の効果がなくなっていると...
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整體あとの水

整體受けた日はたくさんお水飲んでくださいね。と、お伝えしています。初回は飲んでくださる方多いですが、2回目以降は皆さん適当に受け流してくださいます(笑)まぁ仕方ないです。ただ、全員でないですが水飲まなかったせいで翌日超体調不良になって、なか...
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腰痛がない調和

腰痛くてもいいじゃない。これも施術中時々話します。いや、良くないですよね。でも、痛みは動くには都合悪いけど、痛みが悪いわけではない。何かがおかしくなってますよというサイン。身体からのメッセージだよと言う方もおられますね。ナツメ堂はそれともう...
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ゴールは絶好調

体調整えてきてくださいね。みたいなことを冗談で時々言ってます。体調悪いと痛いことが多いという施術してるからなんですが、もうひとつ思いがあります。それは「何時でもごキゲン!絶好調!」がゴール。ということです。疲れ果てて、その疲れをとるために来...
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ぶら下がっといて!

ナツメ堂にいらっしゃる方の主な年齢層は40代から60代。このお歳頃の方がよくなるのが四十肩 五十肩。いい方違うけど同じです。症状は肩痛くて腕あげられない。少し重ため方は夜間痛といって痛みで目が醒めたり寝れなかったり。ごく初期だと、何か違和感...
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これやっといて

「何かしたら良い事ってありますか?」と訊かれて。「いや、別に普通にしてれば良いですよ」て答えることが多いです。たまに持病がある方にサプリメントや市販のユルイお薬を紹介することはあります。筋筋膜性の痛みや関節痛を持っている方に「これやっとくと...
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原因

根本原因を治療します。と謳うところは多いです。例えば腰痛の直接の原因。腰の骨がずれてるとか、筋肉が固いとか、神経が挟まってるとか。症状が取れるであろう何かを指してるんだろうと思います。で、良くなることもあれば良くならないことも。人間の体は難...
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歩いてね

整體では筋スラッキング療法という筋肉の調整します。筋肉テストをして弱かったものにだけするんですが、初めて整體受ける方はほぼほぼ弱いです。最大筋力ではなくちゃんと使えるかどうかを診てるのでアスリートでも同じです。整體を重ねるとダメな筋肉は減っ...
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いろいろ回答

ナツメ堂施術中よくきかれる話です。まとめて回答。以前facebookの個人のタイムラインに書いていたものを転載①整體ナツメ堂読めん(笑)『せいたいなつめどう』です。體 (からだ・たい)体の旧字体です。カッコつけでこの字にしてる訳ではないです...
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やっぱり呼吸大切

私事ですが、ここ数ヵ月腹張ってました。いわゆる腹部膨満。痛くはないけど違和感。そして時々下して安定しない。で、陀羅尼助丸の宣伝ではなく(笑)効くけどね。邪気を腹に吸い込んじゃったかな?何となくだけどそう感じてまして。抜くの得意なヒーラーさん...