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鎌倉の予約について

鎌倉への予約その他サイトカレンダーでナツメ堂の「お休み」+月曜日(ハルバル材木座のお休み)がお休みです。施術可能日からご希望の日をご連絡ください。候補を数日くださると取りやすいです。ハルバル材木座と予定をすり合わせ空いて […]


てんちゃんはなぜ整体を2

その1 健康オタクが『粉ミルク健康法』の次にグッと来たのが『足の汚れが万病の原因だった 官有謀』足つぼですね。今でも私のなかでは大切な療法ですし、みなさんにも何かひとつと訊かれたら「足を揉んでください」とお話しします。高 […]


てんちゃんはなぜ整体を?

手技療法の道にはいる人は、「助けられた」か、「怪我で苦労した」かが多いですが、私はなんとなくですね。なにかとても助けられた経験は治療家人生を含めてもありません。強いてあげれば健康オタク。 子供の頃から身体が弱かったですね […]


霜焼け整體?(笑)

出張整體先が何故か雪国ばかりなナツメ堂です。雪国ですから冬は極寒でございます。大人でも霜焼けになる方がおられます。今まではそれほどいらっしゃらなかったのですが、今回数名の方が「霜焼けなんで・・・」でした。はい、霜焼けです […]


じゃ、どうすれば

お身体を触ってわかる体調の問題や、姿勢の歪み、使えてない筋肉をお伝えした方が良いと思ったことは、一応やりながら説明します。そのときのみなさんの反応は様々です。そのなかで、割りと多いが気になる反応「じゃ、どうすればいいです […]


意識を向ける

怪我をされて、その部位が感覚異常があり動かしにくさもある方とのお話。だんだん麻痺のようなしびれのようなものがひどくなるのと動かしにくさを心配されてました。老化が重なってさらに弱ったらもう大変です。怪我したところや手術した […]


自分で治す

3ヶ月に1度米沢で整體されてる方からメッセージがきました。首が痛くなって痛みが腰に下りてきて捻れないと。「2ヶ月待てませ~ん」そりゃそうですね。今痛いんですから。待てたとしてもナツメ堂の整體って症状とれるかよう分かりませ […]


整體の行き先

「整體受けるようになって、身体が変わっていくうちに心とか考え方も変わっていった」というお話をしてくださった方がいました。心と身体どちらが先という話になったとき「心が先」と思っているのですが、心は見えにくいのと頑固なものな […]


水、水、水

時々書いてますが、相変わらず水分が不足している人多いです。浮腫むのを嫌って摂らない方。摂ってるつもりだけど全然足りない方。まあお身体カチカチです。触った感じは柔らか目のジャーキーみたいです水摂らないことによって浮腫んで […]


消化に良いとか悪いとか

前回消化に良いもの食べてるつもりが胃に負担かけてる方の話でした。その補足です。この消化に良いという意味がかなり曖昧であやしいことが多いです。・あまり噛まなくて済むというものを消化に良いという場合。・胃に留まる時間が少ない […]